Kuivat silmät

Kuivat silmät voivat olla ärsyttäviä ja epämukavia, ja ne voivat johtua monista eri syistä. Jos sinulla on jatkuvia tai voimakkaita oireita, on suositeltavaa konsultoida silmälääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa saadaksesi tarkempaa neuvoa ja hoitoa. Tässä kuitenkin joitakin yleisiä syitä ja keinoja lievittää kuivia silmiä:

  1. Tietokoneen ja näyttöjen käyttö: Pitkäaikainen tietokoneen tai muiden digitaalisten näyttöjen tuijottaminen voi aiheuttaa silmien kuivumista. Muista pitää riittävän monta taukoa, vilkuilla usein ja käyttää tietokoneen näyttöä suojaavia suodattimia.
  2. Ympäristötekijät: Kuivat sisätilat, ilmastointi, tuulet ja ilman kuivuus voivat aiheuttaa silmien kuivumista. Käytä kostutinta huoneilmaan ja harkitse käyttämistä aurinkolaseja ulkona suojataksesi silmiäsi tuulelta.
  3. Ikä: Iän myötä kyynelnesteen tuotanto voi vähentyä, mikä voi aiheuttaa kuivia silmiä etenkin vanhemmilla ihmisillä.
  4. Piilolinssit: Piilolinssit voivat aiheuttaa silmien kuivumista. Muista käyttää oikeanlaisia linssejä ja noudattaa hoito-ohjeita huolellisesti.
  5. Silmäluomen ongelmat: Joskus silmäluomen ongelmat, kuten blefariitti (silmäluomen tulehdus) voivat vaikuttaa kyynelkanavien toimintaan ja aiheuttaa kuivuutta.
  6. Väärä ravinto: Riittämätön nesteiden saanti ja puutteellinen ravitsemus voivat vaikuttaa silmien kosteutukseen. Muista juoda riittävästi vettä ja nauttia terveellisiä rasvoja, kuten omega-3-rasvahappoja.
  7. Silikonipistokset ja leikkaukset: Jos olet saanut silikonipistoksia tai leikkauksia, ne voivat vaikuttaa kyynelkanavien toimintaan ja aiheuttaa kuivuutta.

Hoito- ja helpotuskeinot voivat vaihdella tilanteen mukaan. Jos kärsit kuivista silmistä, harkitse seuraavia toimenpiteitä:

  • Käytä silmätippoja tai kostutustippoja, jotka voivat auttaa lievittämään kuivuutta.
  • Vältä tupakointia ja altistumista savulle.
  • Käytä kosteutettavia silmälaseja pölyisissä tai tuulisissa olosuhteissa.
  • Käytä kostutettavia silmäluomipyyhkeitä, jos sinulla on silmäluomen ongelmia.
  • Huolehdi hyvästä ravinnosta ja riittävästä nesteytyksestä.
  • Vältä liiallista silmien hieromista.
  • Suojaa silmiäsi auringolta aurinkolaseilla.

Kuten mainitsin alussa, jos kuivuus jatkuu tai pahenee, kannattaa ehdottomasti ottaa yhteyttä silmälääkäriin tai terveydenhuollon ammattilaiseen saadaksesi tarkempia ohjeita ja tarvittaessa määrättyjä hoitoja.


Verkkokauapstamme löytyy kuivien silmien hoitoo valmisteita.

VITA-POS SILMÄVOIDE 5 G

A-vitamiiinia sisältävä silmävoide kuiville ja erittäin kuiville silmille.Silmävoide on ihanteellinen yökäyttöön sekä erittäin kuiville silmille. Voide lievittää kuivien ja väsyneiden ...

Katso tuotteen tiedot
15,52 €
VISCOTEARS silmägeeli, kerta-annospakkaus 2 mg/g 30 x 0,6 ml

Viscotears silmägeeli korvaa kyynelnesteen kuivissa silmissä. Viscotears on geelimäinen silmätippa, jonka etuna on pitkä vaikutusaika ja jota näin ollen voidaan ...

Katso tuotteen tiedot
16,36 €
VISCOTEARS silmägeeli, kerta-annospakkaus 2 mg/g 120 x 0,6 ml

Viscotears silmägeeli korvaa kyynelnesteen kuivissa silmissä. Viscotears on geelimäinen silmätippa, jonka etuna on pitkä vaikutusaika ja jota näin ollen voidaan ...

Katso tuotteen tiedot
32,15 €
VISCOTEARS silmägeeli 2 mg/g 3 x 10 g

Viscotears silmägeeli korvaa kyynelnesteen kuivissa silmissä. Viscotears on geelimäinen silmätippa, jonka etuna on pitkä vaikutusaika ja jota näin ollen voidaan ...

Katso tuotteen tiedot
14,11 €
VISCOTEARS silmägeeli 2 mg/g 10 g

Viscotears silmägeeli korvaa kyynelnesteen kuivissa silmissä. Viscotears on geelimäinen silmätippa, jonka etuna on pitkä vaikutusaika ja jota näin ollen voidaan ...

Katso tuotteen tiedot
9,96 €
Thealoz Duo silmätippa, säilytysaineeton 5 ml

THEALOZ® DUO on ainutlaatuinen, kolmivaikutteinen silmätippa, joka vähentää kuivasilmäisyyden oireita ja korjaa sen mahdollisesti aiheuttamia vaurioita. Se on hypotoninen, fosfaatiton ...

Katso tuotteen tiedot
13,31 €
Thealoz Duo silmätippa, säilytysaineeton 10 ml

THEALOZ® DUO on ainutlaatuinen, kolmivaikutteinen silmätippa, joka vähentää kuivasilmäisyyden oireita ja korjaa sen mahdollisesti aiheuttamia vaurioita. Se on hypotoninen, fosfaatiton ...

Katso tuotteen tiedot
17,41 €
Thealoz Duo Gel silmätippa kerta-annospakkaus, säilytysaineeton 30 kpl

THEALOZ® DUO GEL on kolmivaikutteinen, pitkään kostuttava säilytysaineeton geeli kuivien silmien hoitoon.THEALOZ® DUO GEL on ensimmäinen fosfaatiton, hypotoninen ja säilytysaineeton ...

Katso tuotteen tiedot
16,39 €
Tearsagain silmäsuihke 150 dos

Tearsagain on kuivia ja ärtyneitä silmiä rauhoittava liposomisilmäsuihke.

Katso tuotteen tiedot
20,66 €
Tearsagain Sensitive silmäsuihke 150 dos

Liposomisilmäsuihke dexpantenolilla. Tuote on säilöntäaineeton.

Katso tuotteen tiedot
22,14 €
SYSTANE ULTRA UNIT DOSE SILMÄTIPAT 30x0,7 ML
Tarjous

Systane Ultra on pitkävaikutteinen voiteleva silmätippa joka lievittää nopeasti oireita.

Katso tuotteen tiedot
21,97 €
16,90 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 16,90 €
Säästät 5,07 €
SYSTANE ULTRA SILMÄTIPAT 10 ML
Tarjous

Systane Ultra on pitkävaikutteinen voiteleva silmätippa joka lievittää nopeasti oireita.

Katso tuotteen tiedot
19,46 €
14,82 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 14,82 €
Säästät 4,64 €
SYSTANE ULTRA MDPF SÄILYTYSAINEETON 10 ML
Tarjous

Systane Ultra tarjoaa nopean vaikutuksen väsyneille ja ärtyneille kuiville silmille. Sopii piilolinssien käyttäjille.

Katso tuotteen tiedot
19,75 €
15,80 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 15,80 €
Säästät 3,95 €
SYSTANE HYDRATION MDPF SÄILYTYSAINEETON 10 ML
Tarjous

Pitkäaikainen kostutus ja helpotus potilaille, jotka kärsivät kohtalaisesta tai kroonista kuivasilmäisyydstä. Potilaille joilla on kuivasilmäoireita taittovirhe ja kaihileikkauksen jälkeen.Sopii piilolinssien ...

Katso tuotteen tiedot
21,12 €
16,90 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 16,90 €
Säästät 4,22 €
SYSTANE GEL DROPS SILMÄTIPAT 10 ML
Tarjous

Silmän pintaa voiteleva geelisilmätippa kuivien silmien hoitoon.

Katso tuotteen tiedot
22,03 €
16,95 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 16,95 €
Säästät 5,08 €
SYSTANE COMPLETE SILMÄTIPAT 10 ML
Tarjous

Voitelevat silmätipat lievittämään kuivasilmäisyyden oireita ja suojaamaan kaikkia kyynelkalvon kerroksia.

Katso tuotteen tiedot
23,07 €
17,57 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 17,57 €
Säästät 5,50 €
SYSTANE BALANCE SILMÄTIPAT 10 ML
Tarjous

Systan Balance on voiteleva silmätippa joka antaa silmillesi suojaa ja lievitystä ilman näön sumenemista. Systane Balancessa on LipiTech-järjestelmä, jonka ainesosat ...

Katso tuotteen tiedot
23,33 €
17,27 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 17,27 €
Säästät 6,06 €
Puro Vire kotimainen silmätippa 10 ml
Tarjous

Suomessa kehitetty ja valmistettu säilöntäaineeton Puro™ Vire lievittää silmien kuivuutta ja ärtyneisyyttä. Helpottaa kausiluonteisia oireita. Edistää hyvää näkemistä eri olosuhteissa ...

Katso tuotteen tiedot
14,27 €
11,42 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 11,42 €
Säästät 2,85 €
Puro Tyrni kotimainen silmäsuihke 17 ml
Tarjous

Puro tyrni on Suomessa kehitetty ja valmistettu säilöntäaineeton kuivien silmien oireiden hoitamiseen ja ennaltaehkäisemiseen sekä silmäluomien ja silmänympärysihon kosteuttamiseen tarkoitettu ...

Katso tuotteen tiedot
20,48 €
16,38 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 16,38 €
Säästät 4,10 €
Puro Teho kotimainen tehosilmätippa 10 ml
Tarjous

Puro™ Teho on Suomessa kehitetty ja valmistettu säilöntäaineeton tehokosteuttava silmätippa, joka ontarkoitettu keskivaikeiden ja vaikeiden kuivasilmäisyyden oireiden lievittämiseen.

Katso tuotteen tiedot
16,55 €
13,24 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 13,24 €
Säästät 3,31 €
Puro Suoja kotimainen emulsiosilmätippa 10 ml
Tarjous

Puro suoja on keskivaikean ja vaikean kuivasilmäisyyden oireidenja vaurioiden hoitamiseen ja ehkäisemiseen tarkoitettulipidi-mikroemulsio-silmätippa

Katso tuotteen tiedot
18,38 €
14,70 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 14,70 €
Säästät 3,68 €
Pharmacare Silmätipat kosteuttavat 15 ml

Pharmacare kosteuttavat silmätipat auttavat suojaamaan silmiä kuivumiselta sekä lievittävät silmien väsymystä ja ärsytystä.

Katso tuotteen tiedot
10,69 €
20,29 €
15,22 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 15,22 €
Säästät 5,07 €
Oxyal Triple Action Spray
Tarjous

Oxyal Triple Action Spray  on voiteleva silmäsumute, joka sisältää lipidejä (triglyseridejä) ja kosteuttavia ainesosia (natriumhyaluronaattia ja karbomeeria). Tuote vahvistaa kyynelkalvon ...

Katso tuotteen tiedot
19,90 €
15,92 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 15,92 €
Säästät 3,98 €
18,24 €
13,68 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 13,68 €
Säästät 4,56 €
Oxyal Triple Action
Tarjous

Oxyal Triple Action on voiteleva silmätippa, joka vahvistaa kyynelkalvon kaikkia kolmea kerrosta ja jolla on pehmentävä vaikutus silmän pintaan. Tuote ...

Katso tuotteen tiedot
18,90 €
15,12 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 15,12 €
Säästät 3,78 €
10,25 €
7,69 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 7,69 €
Säästät 2,56 €
OXYAL 1,5 MG/ML 10 ML
Tarjous

Nopeasti kuivia ja ärtyneitä silmiä rauhoittavat silmätipat.

Katso tuotteen tiedot
12,30 €
9,23 €
Tarjous voimassa 01.04.2024 00:00 asti.
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana: 9,23 €
Säästät 3,07 €
OPHTIM EYE HYDRA SILMÄTIPAT PIPETIT 20X0,5 ML

Ophtim Eye® Hydra on steriili, säilöntäaineeton, hyaluronihappoa sisältävä silmätippavalmiste, joka on pakattu uudelleen suljettaviin kertakäyttöpipetteihin.

Katso tuotteen tiedot
11,07 €
OPHTIM EYE FORTE 0,4% SILMÄTIPAT PIPETIT 20 X 0,5 ML

Ophtim Eye® Forte on steriili, säilöntäaineeton silmätippavalmiste, joka sisältää 0,4% natriumhyaluronaattia. Uudelleen suljettavat pipetit.

Katso tuotteen tiedot
11,07 €