Kuivat silmät
Kuivat silmät voivat olla ärsyttäviä ja epämukavia, ja ne voivat johtua monista eri syistä. Jos sinulla on jatkuvia tai voimakkaita oireita, on suositeltavaa konsultoida silmälääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa saadaksesi tarkempaa neuvoa ja hoitoa. Tässä kuitenkin joitakin yleisiä syitä ja keinoja lievittää kuivia silmiä:
- Tietokoneen ja näyttöjen käyttö: Pitkäaikainen tietokoneen tai muiden digitaalisten näyttöjen tuijottaminen voi aiheuttaa silmien kuivumista. Muista pitää riittävän monta taukoa, vilkuilla usein ja käyttää tietokoneen näyttöä suojaavia suodattimia.
- Ympäristötekijät: Kuivat sisätilat, ilmastointi, tuulet ja ilman kuivuus voivat aiheuttaa silmien kuivumista. Käytä kostutinta huoneilmaan ja harkitse käyttämistä aurinkolaseja ulkona suojataksesi silmiäsi tuulelta.
- Ikä: Iän myötä kyynelnesteen tuotanto voi vähentyä, mikä voi aiheuttaa kuivia silmiä etenkin vanhemmilla ihmisillä.
- Piilolinssit: Piilolinssit voivat aiheuttaa silmien kuivumista. Muista käyttää oikeanlaisia linssejä ja noudattaa hoito-ohjeita huolellisesti.
- Silmäluomen ongelmat: Joskus silmäluomen ongelmat, kuten blefariitti (silmäluomen tulehdus) voivat vaikuttaa kyynelkanavien toimintaan ja aiheuttaa kuivuutta.
- Väärä ravinto: Riittämätön nesteiden saanti ja puutteellinen ravitsemus voivat vaikuttaa silmien kosteutukseen. Muista juoda riittävästi vettä ja nauttia terveellisiä rasvoja, kuten omega-3-rasvahappoja.
- Silikonipistokset ja leikkaukset: Jos olet saanut silikonipistoksia tai leikkauksia, ne voivat vaikuttaa kyynelkanavien toimintaan ja aiheuttaa kuivuutta.
Hoito- ja helpotuskeinot voivat vaihdella tilanteen mukaan. Jos kärsit kuivista silmistä, harkitse seuraavia toimenpiteitä:
- Käytä silmätippoja tai kostutustippoja, jotka voivat auttaa lievittämään kuivuutta.
- Vältä tupakointia ja altistumista savulle.
- Käytä kosteutettavia silmälaseja pölyisissä tai tuulisissa olosuhteissa.
- Käytä kostutettavia silmäluomipyyhkeitä, jos sinulla on silmäluomen ongelmia.
- Huolehdi hyvästä ravinnosta ja riittävästä nesteytyksestä.
- Vältä liiallista silmien hieromista.
- Suojaa silmiäsi auringolta aurinkolaseilla.
Kuten mainitsin alussa, jos kuivuus jatkuu tai pahenee, kannattaa ehdottomasti ottaa yhteyttä silmälääkäriin tai terveydenhuollon ammattilaiseen saadaksesi tarkempia ohjeita ja tarvittaessa määrättyjä hoitoja.
Verkkokauapstamme löytyy kuivien silmien hoitoo valmisteita.
Oftagel-silmägeeliä käytetään kuivasilmäisyyden aiheuttamien oireiden lievitykseen.
Katso tuotteen tiedotKosteuttavat silmätipat kuiville, ärtyneille ja väsyneille silmille. Rauhoittaa ja lievittää kuivien silmien oireita pitkäkestoisesti. Säilöntäaineeton ja fosfaatiton. Kätevä pullo säilyy ...
Katso tuotteen tiedotViscotears silmägeeli korvaa kyynelnesteen kuivissa silmissä. Viscotears on geelimäinen silmätippa, jonka etuna on pitkä vaikutusaika ja jota näin ollen voidaan ...
Katso tuotteen tiedotOftagel-silmägeeliä käytetään kuivasilmäisyyden aiheuttamien oireiden lievitykseen.
Katso tuotteen tiedotPuro™ Teho on Suomessa kehitetty ja valmistettu säilöntäaineeton tehokosteuttava silmätippa, joka ontarkoitettu keskivaikeiden ja vaikeiden kuivasilmäisyyden oireiden lievittämiseen.
Katso tuotteen tiedotTHEALOZ® DUO GEL on kolmivaikutteinen, pitkään kostuttava säilytysaineeton geeli kuivien silmien hoitoon.THEALOZ® DUO GEL on ensimmäinen fosfaatiton, hypotoninen ja säilytysaineeton ...
Katso tuotteen tiedotPuro suoja on keskivaikean ja vaikean kuivasilmäisyyden oireidenja vaurioiden hoitamiseen ja ehkäisemiseen tarkoitettulipidi-mikroemulsio-silmätippa
Katso tuotteen tiedotTheaLipid on markkinoiden ensimmäinen ja ainoa säilytysaineeton luonnollisia fosfolipidejä sisältävä mikroemulsiotippa. Lipidipuutoksessa kuivat silmät tavallisesti vuotavat ja tuntuvat polttelevilta. Lisäksi ...
Katso tuotteen tiedotTHEALOZ® DUO on ainutlaatuinen, kolmivaikutteinen silmätippa, joka vähentää kuivasilmäisyyden oireita ja korjaa sen mahdollisesti aiheuttamia vaurioita. Se on hypotoninen, fosfaatiton ...
Katso tuotteen tiedotOxyal Triple Action on voiteleva silmätippa, joka vahvistaa kyynelkalvon kaikkia kolmea kerrosta ja jolla on pehmentävä vaikutus silmän pintaan. Tuote ...
Katso tuotteen tiedotSystane Ultra on pitkävaikutteinen voiteleva silmätippa joka lievittää nopeasti oireita.
Katso tuotteen tiedotHylo-ComodKroonisesti kuiville ja väsyneille silmille, keskivaikeisiin oireisiin pitkäaikaiseen käyttöön.Voitelee intensiivisesti silmiä pitkäänVoidaan käyttää silmäkirurgisten toimenpiteiden jälkeenSäilyy 6 kuukautta avattunaSäilöntäaineeton ja ...
Katso tuotteen tiedotSystane Ultra tarjoaa nopean vaikutuksen väsyneille ja ärtyneille kuiville silmille. Sopii piilolinssien käyttäjille.
Katso tuotteen tiedotOxyal Triple Action Spray on voiteleva silmäsumute, joka sisältää lipidejä (triglyseridejä) ja kosteuttavia ainesosia (natriumhyaluronaattia ja karbomeeria). Tuote vahvistaa kyynelkalvon ...
Katso tuotteen tiedotPuro tyrni on Suomessa kehitetty ja valmistettu säilöntäaineeton kuivien silmien oireiden hoitamiseen ja ennaltaehkäisemiseen sekä silmäluomien ja silmänympärysihon kosteuttamiseen tarkoitettu ...
Katso tuotteen tiedotCationorm on hypotoninen, maitomainen, säilytysaineeton silmätippaemulsio. Auttaa kosteuttamaan, voitemelaan ja suojaamaan silmän pintaa.
Katso tuotteen tiedotTearsagain on kuivia ja ärtyneitä silmiä rauhoittava liposomisilmäsuihke.
Katso tuotteen tiedotKosteuttava ja hoitava silmäsuihke, joka lievittää tutkitusti kuivasilmäisyyden oireita, päivittäiseen käyttöön. Membrasin Vision Vitality Spray sisältää silmän lipidikalvoa vahvistavaa tyrniöljyä ...
Katso tuotteen tiedotPitkäaikainen kostutus ja helpotus potilaille, jotka kärsivät kohtalaisesta tai kroonista kuivasilmäisyydstä. Potilaille joilla on kuivasilmäoireita taittovirhe ja kaihileikkauksen jälkeen.Sopii piilolinssien ...
Katso tuotteen tiedotOculac on nestemäinen kostutustippa, joka lievittää hyvin kuivasilmäisyyden oireita.
Katso tuotteen tiedotHYLO-Care® hyaluronihappo 1,0 mg/ml + dekspantenoli/B-vitamiini – Hoitavat yhdistelmätipat.Keskivaikeisiin oireisiin. Korkealaatuista hyaluronihappoa 1 mg/ml, dexpantenolia ja B-vitamiinia.Voidaan käyttää piilolinssien kanssa.Säilyy ...
Katso tuotteen tiedotSystane Ultra on pitkävaikutteinen voiteleva silmätippa joka lievittää nopeasti oireita.
Katso tuotteen tiedotSilmän pintaa voiteleva geelisilmätippa kuivien silmien hoitoon.
Katso tuotteen tiedotLiposomisilmäsuihke dexpantenolilla. Tuote on säilöntäaineeton.
Katso tuotteen tiedotHYLO®-Gel hyaluronihappo 2,0 mg/mlVoimakkaasti voitelevat silmätipat.Pitkäaikaisvaikutteinen tippa vaikeisiin oireisiin. Voidaan käyttää silmäkirurgisten toimenpiteiden jälkeen. Korkealaatuista hyaluronihappoa 2 mg/ml (0,2%)Noin 4 ...
Katso tuotteen tiedotVoitelevat silmätipat lievittämään kuivasilmäisyyden oireita ja suojaamaan kaikkia kyynelkalvon kerroksia.
Katso tuotteen tiedotVoitelevat silmätipat kuiville ja allergisista oireista kärsiville silmilleLievittää tulehduksellisia ja allergisia oireita, kuten kutinaa ja polttelua.Hyaluronihappo on luonnollinen kehon aine. ...
Katso tuotteen tiedot