Pysy hyvässä vireessä

Löydä vinkit siihen, miten voit saada lisää positiivista virtaa ruoasta, juomasta, levosta ja liikunnasta.

Lisää positiivista virtaa

Kiireinen elämänrytmi, stressaava työ, epäterveellinen ruokavalio – nämä ovat vain muutamia energiaa kuluttavia ja vaativia asioita. Kun katsoo ympärilleen, voi nähdä monia uupuneita ihmisiä, jotka valittavat energian puutetta.

• Vitamiinit ja kivennäisaineet ovat elimistölle elintärkeitä ravintoaineita. Esimerkiksi C-vitamiini, magnesium ja sinkki ovat ratkaisevan tärkeitä elimistölle.
• Vitamiinit ja kivennäisaineet mahdollistavat kehon energiantuotannon, auttavat jokapäiväisten elämään liittyvien haasteiden kohtaamisessa ja terveyden ylläpitämisessä.
• 
  

Miten ruokavaliota voi parantaa?

Paras tapa saada enemmän jaksamiseen tarvittavaa energiaa on lisätä esimerkiksi hedelmiä ja vihanneksia jokaiseen ateriaan.

• Päivittäinen suositus on syödä vähintään 5 annosta hedelmiä ja vihanneksia. Niitä voi olla monessa muodossa, raakana tai keitettynä, tuoreena tai säilöttynä.
• Syö erilaisia hedelmiä ja vihanneksia. Eri hedelmistä ja vihanneksista saa eri vitamiineja ja kivennäisaineita.
• On suositeltavaa valita sesongin mukaisia hedelmiä ja vihanneksia.

• Sieniä voi syödä monella tapaa (sellaisenaan alkupalana, keittona tai osana muita aterioita)
• Alku- tai jälkiruoaksi sekä välipalaksi on suositeltavaa valita hedelmä tai vihannes hyvin sokeripitoisten ruokien sijaan.
• Jos energiavajeesi johtuu siitä, ettet saa riittävästi vitamiineja ja kivennäisaineita, Berocca Energy voi olla sinulle hyvä vaihtoehto. Ota Berocca Energy osaksi arkeasi ja tukemaan monipuolista ja terveellistä elämäntyyliä.

Lisää energiaa ja virtaa voi saada myös muilla tavoin.

Elintapoja voi muuttaa, kiirettä vähentää ja pyrkiä liikkumaan luonnossa.

Berocca Energy Orange -poretabletit

Poretabletti, joka sisältää 11 tärkeää vitamiinia ja kivennäisainetta. Berocca Energyn sisältämät vitamiinit ja kivennäisaineet auttavat vapauttamaan energiaa ruoastasi, sekä auttavat sinua pysymään hyvässä vireessä ja jaksamaan arjen haasteissa².

Soveltuu aikuisille ja vähintään 12-vuotiaille lapsille.

Berocca Energy -valmisteen käyttö on hyvin helppoa. Laita yksi poretabletti lasilliseen vettä ja anna sen liueta. Ota enintään yksi poretabletti päivässä. Olipa sinulla edessäsi kiireinen päivä tai kokeisiin opiskelua, Berocca Energy antaa annoksen positiivista virtaa, joka autaa sinua pysymään hyvässä vireessä joka päivä.

Beroccaa ostat helposti Karhu Apteekista

Kaikki Berocca-tuotteet ostat helposti Karhu Apteekista, joko verkkoapteekista tai apteekista.

Jos tarvitset apua sopivan Berocca-tuotteen valintaan, älä epäröi kysyä apua osaavalta henkilökunnaltamme. Olemme täällä juuri sinua varten.